Här är alla i åldern 5 till 8 år välkomna att lära sig simma. Vi arbetar med vattenvana och grundläggande simkunnighet.
 

Här är alla i åldern 7 till 13 år som är simkunniga välkomna att utveckla sin simning och vattenvana.

Här är alla i åldrarna 5-7 år som är vattenvana, kan doppa huvudet och få plask i ögonen välkomna. Vi arbetar med att fortsätta utveckla vattenvanan, kunna röra sig smidigt i vattnet och grundläggande simkunnighet.

Här är alla i åldrarna 8-12 år välkomna. Vi arbetar med vattenvana och grundläggande simkunnighet.

Här är alla i åldrarna 5-7 år som inte är vattenvana, inte kan doppa huvudet och inte tycker om att få plask i ögonen välkomna. Vi arbetar med vattenvana och grundläggande simkunnighet.

Här är alla i åldrarna 3-4 år välkomna tillsammans i vattnet med en förälder/annan anhörig över 18 år. Kursen är för de som inte har någon vattenvana alls och ännu inte tycker om att få plask i ögonen och doppa huvudet eller känner sig bekväma med att bada i bassäng eller sjö. Vi arbetar med vattenvanan och grundläggande simkunnighet.

Här är alla i åldrarna 3-4 år välkomna tillsammans i vattnet med en förälder/annan anhörig över 18 år. Kursen är för de som redan har gått en kurs hos oss eller är vattenvana, tycker om plask och känner sig bekväma med att bada i bassäng och sjö. Vi arbetar med att fortsätta utveckla vattenvanan, röra sig smidigt i vattnet och grundläggande simkunnighet.

Här är alla i åldrarna 3-4 år välkomna tillsammans i vattnet med en förälder/annan anhörig över 18 år. Kursen är för de som redan har gått en kurs hos oss och är vattenvana, tycker om plask och känner sig bekväma med att bada i bassäng och sjö och doppa huvudet under vattnet. Vi arbetar med att fortsätta utveckla vattenvanan, röra sig smidigt i vattnet och grundläggande simkunnighet.

För dig som är nybörjare och vill lära dig simma crawl/frisim. 

Förkunskaper: kunna simma minst 100 meter bröstsim alt. ryggsim

Här är alla som är vattenvana och precis har lärt sig simma och klarar att simma minst 10 meter utan flythjälpmedel välkomna. Vi arbetar vidare med vattenvana, smidighet i vattnet, hopp, dyk, simuthållighet och provar de olika simsätten.

Här är alla som är vattenvana, kan doppa huvudet och kan simma minst 50 meter utan flythjälpmedel välkomna. Vi arbetar vidare med vattenvana, smidighet i vattnet, hopp, dyk, simuthållighet, inlärning och teknik på de olika simsätten.

Simträning. Fortsätta utveckla de olika simsätten. 

Här förbättrar du din simkondition, lär dig de fyra simsätten och får möjlighet att tävla på Masterstävlingar. Dessutom har vi viss verksamhet ute i sjöarna på sommaren.